Курс: Методы активного социально-психологического обучения Раздел: Социально-психологический тренинг Тема: Тренинг уверенности в себе Уверенность в себе — один из ключевых психологических ресурсов, который напрямую связан с качеством решений, лидерством и стрессоустойчивостью. На тренинге мы разберём, как формируется самооценка, почему внутренний критик громче голосов поддержки, а главное — отработаем техники, которые позволяют перейти от сомнений к действию. Вы узнаете, какие упражнения использ