Курс: Профилактика профессионального выгорания психолога Раздел: Посттравматический рост Тема: Способы достижения Каждый день психолог сопровождает чужие кризисы и эмоции — и это затратно. Но пока вы удерживаете собственный баланс, ваша профессия остаётся источником смысла, а не истощения. В этой лекции мы разберём, почему выгорание подкрадывается незаметно, какие маркеры тревоги стоит отлавливать раньше, чем они превращаются в хроническую усталость, и какие проактивные стратегии самоподдержки р