Курс: Психология экстремальных и критических ситуаций Раздел: Психологическая устойчивость Тема: Методы развития устойчивости Подтема: Психологическая подготовка Психологическая подготовка — это как тренировка «мышц» психики. Она помогает человеку уверенно вести себя в стрессовых ситуациях, быстрее восстанавливаться после неудач и сохранять ясность мышления, когда ставки высоки. В этой вводной лекции мы разберём, зачем нужна психологическая «форма» не только спортсменам и военным, но и каждому с