Курс: Психология труда и организационная психология Раздел: Оценка эффективности Тема: Анализ производительности Подтема: Постановка целей Цели — это компас психики. Когда мы точно формулируем, куда идём, мозг активирует системы внимания, мотивации и памяти, помогая собирать ресурсы под задачу. Без чёткого направления энергия распыляется, а стресс растёт. В этой лекции мы разберём, как правильно ставить цели, почему «я хочу быть счастливым» не работает, чем отличается SMART от HARD, и как компан